Последние комментарии

  • Владимир Саутин21 мая, 17:02
    Печально !!!...((( Но вот что странно.... На фото, где Ю.А.Гагарин с фужером в левой руке, орденские планки и и Звезд...Слухи и правда про гибель Гагарина
  • Евгений Т.16 мая, 17:42
    В том то и дело, что на Шаттлах стояли настоящие, рабочие двигатели: ТТУ, В+К RS-25 и полетели они только в 81-м. Спр...Американская «лунная афера» и новые разоблачения!
  • Ирина Попова9 мая, 11:42
    Вечная Память!!!15 подвигов Великой Отечественной войны, о которых должен знать каждый

Веские причины для частых объятий с близкими

Когда в следующий раз твой партнер скажет, что не хочет обниматься, потому что ему жарко, нужно пространство или не он может расслабиться, приведи ему эти аргументы! Пользы от объятий гораздо больше, чем кажется. Веские причины для частых объятий с близкими

1. Это приятно

Объятия способствуют выработке окситоцина, который известен как гормон счастья (и не просто так!

). В итоге ты чувствуешь себя лучше и спокойнее. Кроме того, выделяются и эндорфины, которые тоже ассоциируются с приятными эмоциями.

2. Ты чувствуешь себя желанным

За это отвечают дофамины. Прижимаясь к близкому человеку, ты не просто ощущаешь его тепло, но и слегка возбуждаешься, чувствуешь себя сексуально привлекательным. Даже если «обнимашки» не приведут к сексу, настроение точно поднимется.

3. Снижается уровень стресса и давление

Физический контакт помогает справиться с неприятными ситуациями. Ты успокаиваешься, в крови уменьшается концентрация кортизола, пропадает тревожность.

4. Улучшается коммуникация

В первую очередь — невербальная. Обнимая друг друга, вы транслируете сообщение «Я тебя люблю, все в порядке». И в такие моменты проще обсуждать важные вопросы, поскольку вы оба готовы слушать. взято с сайта 

 

Популярное

))}
Loading...
наверх