Ученые рассказали, как извлечь пользу из каждой чашки кофе
Например, лучшее время для первого приема напитка — с 9:30 до 11:00 утра. Большинство людей выпивает несколько чашек кофе в день или вовсе начинает день с этого напитка. Исследования показывают, что уровень кортизола — основного гормона стресса — высок, когда мы просыпаемся. Прием кофе натощак
...Далее
Свежие комментарии